OOBE a ćwiczenia fizyczne

Dział dla początkujących dopiero co stawiających swoje pierwsze kroki w tej fascynującej dziedzinie. Możesz zadawać tu najbardziej trywialne pytania, lecz uważaj bacznie prześledź ten dział czy podobne pytanie jakie chcesz zadać nie uzyskało już swojej odpowiedzi.

Moderator: Opiekunowie

Avatar użytkownika

Posty: 60

Dołączył(a): Wt lut 16, 2010 3:52 pm

Lokalizacja: ZG

Post Wt lip 27, 2010 9:02 am

OOBE a ćwiczenia fizyczne

Pytanie może i głupie ale wciąż warte zadania jeśli ktoś zna może odpowiedź ;)

Kto śledził moje wcześniejsze posty ten wie, że nie miałam problemu z uzyskiwaniem świadomości poza ciałem tylko z jego oderwaniem od CF. Mialam właściwie tylko jedno świadome OOBE w przeciągu moich kilkunastu już lat doświadczeń i zawsze, od wczesnych lat dziecięcych miałam rano stany oddzielenia od CF, pełnej świadomości i mogłam swobodnie poruszać niefizycznymi kończynami, przy czym NIGDY nie udało mi się świadomie oderwać głowy.
To tak mianem wstępu bo może ktoś nie wie jakie były moje wcześniejsze doświadczenia a może to być istotne do pytania które za chwile zadam ;)
A więc od miesiąca ćwiczę intensywnie w ramach odchudzania się ;)i od kiedy zaczęłam ćwiczyć przestałam miewać moje poranne stany oderwania od CF, podczas gdy od kiedy skończyłam 15 lat miałam je właściwie prawie każdego ranka, a tu cały miesiąc nic, zaznaczam że nie pracuję więc nie musze nigdzie wstawac rano, wysypiam się,w taki czas ZAWSZE miewałam mimowolne poranne paraliże czy wibracje czy odrywanie kończyn czy nawet i spacerki po pokoju ;), mniej swiadome ale zawsze coś było. Od kiedy ćwiczę moje fizyczne ciało ;)totalny zastój, nie pamiętam czy kiedykolwiek mialam taki miesiąc że nic a nic sie nie działo, pomimo moich relaksacji, afirmacji i innych starań.

Wczoraj zrobiłam sobie przerwę w ćwiczeniach bo naszła mnie comiesięczna kobieca dolegliwość i nie byłam w stanie niestety, a tu proszę, bach, dzisiaj rano pełne oderwanie od CF, tylko dostrojenie mega kiepskie i zaraz straciłam świadomość niestety, ale już coś!

No i nie wiem, może czysty przypadek, ale jak sądzicie może to mieć jakiś związek z tym, że zaczęłam intensywny trening fizyczny?... Czy to może przeszkadzać...? Dziwne nie? ;P
Jak ktoś ma jakieś sugestie to czekam na odpowiedź :)
Ona field when the judgement and all the pain you feel can no longer reach you, in the silence existing between your every thought that is where I'll meet you
Avatar użytkownika

Posty: 85

Dołączył(a): Cz lut 28, 2008 8:14 pm

Lokalizacja: Piła

Post Wt lip 27, 2010 9:54 am

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

Raczej trudno odpowiedzieć na to pytanie :PNiekompletny obraz sytuacji nam tu pokazujesz. Być może chodzi o te ćwiczenia, być może o jakieś zmiany emocjonalne (co jest bardziej prawdopodobne). Pewnie jeszcze od paru innych czynników naraz - nie można wyjąć jednego czynnika i powiedzieć ,że tylko od niego dana sytuacja zależy. Mówisz, że kiedy przerwałaś ćwiczenia miałaś OOBE, ale to prawdopodobnie już za sprawą autosugestii :P

Teoretycznie ćwiczenia fizyczne byłyby pomocne - męczysz ciało a umysł dzięki temu staje się czystszy . Pewnie zależy to jeszcze od tego kiedy ćwiczysz. Może spróbuj ćwiczyć o innej porze i zobacz jakie będą efekty. Może w tych doświadczeniach które przychodziły Ci tak łatwo chodziło o to żeby Cię zainteresować OOBE i że teraz to już masz sobie radzić sama. Szczerze mówiąc to tak tylko kombinuje żeby podsunąć odpowiedź bo nie wiem czy te ćwiczenia mogą mieć jakiś większy wpływ na OOBE. :D

Pozdrawiam
Temet nosce.
Avatar użytkownika

Posty: 23

Dołączył(a): N lip 04, 2010 2:57 pm

Post Wt lip 27, 2010 3:47 pm

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

Ja też zauważyłam coś podobnego. Co prawda nie miewam aż takiej lekkości w odrywaniu się od ciała, jednak zawsze gdy się porządnie wymęczę np. biegam późnym wieczorkiem (co jest cudownym doznaniem) padam spać kamieniem i natychmiast wyłącza mi się mózg. Zwykle bawię się świadomością, wchodzę w trans i obserwuję co się dzieje z moim umysłem, próbuję się odkleić z różnym skutkiem i tak dalej. A po wieczornych ćwiczeniach lub bieganiu kładę się i BACH, już mnie nie ma :D świadomość ulatuje natychmiast.

Myślę, że jest to związane jakoś ze zwiększoną potrzebą regeneracji ciała. Automatycznie mózg wyłącza świadomość i wszystko by się porządnie zregenerować. Tak to widzę i na pewno da się to jakoś przezwyciężyć. Aktualnie nie mam pomysłu, może tak jak radzi Raven, zmień porę ćwiczeń, jeśli ćwiczysz wieczorami? :)

Aha co do odklejania głowy, popracuj szczególnie nad relaksacją mięśni twarzy i czaszki przed snem, wyobrażaj sobie że mózg wypełnia się relaksem w kolorze ciemnego błękitu, wizualizuj że czaszka jest zrobiona z wody. Plus spróbuj jeśli masz ochotę przenieść ośrodek świadomości z głowy do serca w życiu codziennym, jestem przekonana że to odkotwiczy głowę, a takie przeniesienie ma mnóstwo pozytywnych aspektów :)

Pozdrawiam
Avatar użytkownika

Posty: 60

Dołączył(a): Wt lut 16, 2010 3:52 pm

Lokalizacja: ZG

Post Wt lip 27, 2010 5:00 pm

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

Dzięki kochani za odpowiedzi:)
Generalnie już podczas zadawania pytania wydawało mi się to średnio mozliwe, zeby cwiczenia fizyczne miały jakiś wpływ na przezycia duchowe, ale skoro luth też to zauważyła to coś w tym musi byc... tylko że ja właśnie ćwiczę z samego rana i w przeciągu dnia zawsze zdołam już odpocząc ;)
No i moje doznania pozafizyczne też mam zawsze rano, pomiędzy 5 a 8, czyli umysł i ciało już wypoczęte...
Wiec nie wiem hehe :PAle dzięki za odpowiedzi, poobserwuję siebie i zobaczę czy taka zależność nadal występuje ;)
edit: luth kochana, nie mam pojęcia jak przenieść centrum świadomości z głowy do serca, mimo że brzmi intrygująco, szepnij do mnie jeśli bedziesz miala czas i ochotę w tej sprawie bo chetnie się czegoś na ten temat dowiem ;);)
Ona field when the judgement and all the pain you feel can no longer reach you, in the silence existing between your every thought that is where I'll meet you
Avatar użytkownika

Posty: 85

Dołączył(a): Cz lut 28, 2008 8:14 pm

Lokalizacja: Piła

Post Wt lip 27, 2010 5:30 pm

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

Właśnie wpadł mi do głowy pomysł, czemu nagle nie masz tych doświadczeń :PNastawiając się na poranne ćwiczenia, podświadomość przygotowuje ciało do tego, że będziesz ćwiczyć ( więc pobudza aktywność mięśni itp.). Jak łatwo się domyślić, stan ciała przygotowującego się do ćwiczeń nie jest zbyt odpowiedni do wychodzenia z ciała. Taka myśl mi się nasunęła - może się przyda.

A co do przenoszenia świadomości z głowy do serca (lub w jakiekolwiek inne miejsce ) wystarczy wyobrazić to sobie. Jakbyś świadomością z oczu (gdzie zazwyczaj umieszczamy centrum naszej świadomości) powoli przechodziła w dół, aż do serca - punkt świadomości umieszczasz na wysokości serca i z tego punktu postrzegała ciało - nie z punktu widzenia oczu.

Pozdrawiam ;)
Temet nosce.
Avatar użytkownika

Posty: 60

Dołączył(a): Wt lut 16, 2010 3:52 pm

Lokalizacja: ZG

Post Wt lip 27, 2010 6:23 pm

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

Raven faktycznie może tak być jak mówisz :)Good point choć wcale mnie nie zadowalający bo ćwiczeń nie zaprzestane - za dobrze mi idzie :PMoże zmienię porę na popołudniową ;)

A co do tego przesuwania świadomości, ahh no faktycznie pamiętam, że kiedyś przy okazji medytacji próbowałam wykonywać podobne ćwiczenie ale wlasnie ja mam bardzo mocno zakotwiczoną świadomość w okolicy oczu i za cholere mi to nie chciało wyjść ;)ale practice makes perfect :)

Dzieki :)
Ona field when the judgement and all the pain you feel can no longer reach you, in the silence existing between your every thought that is where I'll meet you
Avatar użytkownika

Posty: 23

Dołączył(a): N lip 04, 2010 2:57 pm

Post Śr lip 28, 2010 6:02 am

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

To przesuwanie wzroku jako ćwiczenie jest ok i raczej skuteczne, ale potem człowiek się rozdwaja i nie wie co myśleć:D Bo niby widzi oczyma i świadomość wraca do trzeciego oka, a z drugiej strony chce aby to było w sercu i co robić. Ja sobie wizualizowałam jakiś czas, że z mojego serca emanują bardzo silne kolory, głównie zielenie i róże a głowa jest nieco przezroczysta, natomiast od poziomu oczu zupełnie się stapia z powietrzem/eterem. To samoistnie przesuwa energię a zatem i ośrodek świadomości w dół. No i ogólnie chodzi o silne poczucie ośrodka wewnętrznej istoty właśnie w sercu :).
Avatar użytkownika

Posty: 118

Dołączył(a): N lut 24, 2008 12:16 pm

Lokalizacja: Mazury

Post Cz lip 29, 2010 9:14 pm

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

To ja jeszcze dodam od siebie, że Twój problem może być spowodowany zwiększeniem stężenia toksyn w organizmie z powodu odchudzania i w konsekwencji- wzmożonej pracy układu immunologicznego, który te nieczystości z ciała musi wydalić.
Skończysz dietę, oczyścisz krew, będzie lepiej.
Fluorescencyjne samochodziki skaczą po horyzontach
Avatar użytkownika

Posty: 60

Dołączył(a): Wt lut 16, 2010 3:52 pm

Lokalizacja: ZG

Post Śr sie 04, 2010 10:48 am

Re: OOBE a ćwiczenia fizyczne

ale ja nie stosuję żadnej diety, wręcz przeciwnie, zaczęłam się zdrowiej odżywiać, zrezygnowałam z rzeczy które mnie tuczyły i to nie jest chwilowa zmiana, chcę te nawyki żywieniowe zakorzenić w sobie na zawsze...
Poza tym... chciałam tylko powiedzieć Wam, że zmiana czasu ćwiczeń z porannych na popołudniowe nie zadziałała, na wieczorne też nie. Coś się zablokowałam ale na prawdę już teraz nie wiem, czy to może przez aktywniejszy tryb życia, ćwiczenia stają się dla mnie już taką codzienną rutyną a nie forsuję się niewiadomo jak, streching, nogi, brzuszek, hantelki, 30 do 45 minut dziennie, dywanówki typowe, nic takiego strasznie męczącego...

Jednak stwierdzam, że przyczyna musi tkwić gdzie indziej, szukam wciąż :)może znajdę :)póki co próbuję co rano i się nie poddam :)to na pewno tylko chwilowy zastój, pewnie jak skończą się wakacje i możliwości spania do której sie chce to i moje poranne doświadczenia wrócą :P
Ona field when the judgement and all the pain you feel can no longer reach you, in the silence existing between your every thought that is where I'll meet you

Powrót do Pas startowy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Alexa [Bot] i 0 gości

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by ST Software for PTF.
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL
phpBB SEO
Wymiana linkami Monitoring www Kuchnia hawajska Artykuły komputery Finanse i ubezpieczenia Prawo finansowe Page Rank Pani szuka pary Wakacje w lesie Praca w Polsce Telefony i akcesoria Działki Motocykle